Живи здоровым и богатым!

Гимнастика

Упражнение для улучшения зрения.

          

 

Гимнастика против старения!

        

Утреннее занятие цигун— 20 минут. Ли Холден.

 

 

Ли Холден Цигун Вечерний ритуал 20 минут

Гимнастика Гермеса  упражнения по набору энергии